Fitness

Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach der Rückbildung noch mehr für ihren Körper tun wollen und sich nach der Schwangerschaft wieder wohl in ihrer Haut fühlen möchten. Gemeinsam mit dem Baby – in der Trage, im Kinderwagen oder auf der Matte – können sich Mütter hier auspowern, Bauch und Beckenboden schonend trainieren und immer fitter werden.